Als het buiten koud is, zetten we de kachel vaak wat lager en laten we de ramen liever dicht om energie te besparen. Die combinatie beïnvloedt het binnenklimaat: de lucht wordt frisser maar ook vochtiger, waardoor schimmel sneller kan ontstaan. Dat is niet alleen slecht voor je huis, maar kan ook je gezondheid negatief beïnvloeden.
Waarom de luchtvochtigheid zo belangrijk is
Als er te veel vocht in huis hangt, voelt de lucht kouder aan en is het lastiger om de boel warm te stoken. Daardoor zet je de thermostaat sneller hoger en loopt je energieverbruik op. Een hoge luchtvochtigheid stimuleert bovendien schimmelgroei. De schimmelsporen die daarbij vrijkomen kunnen de luchtwegen irriteren, vooral bij mensen die al last hebben van ademhalingsklachten.
Een prettig binnenklimaat is dus goed voor je gezondheid én voor je energierekening.
Zo merk je dat het binnen te vochtig is
Een te hoge luchtvochtigheid herken je aan allerlei signalen. Denk aan donkere schimmelplekken op muren of plafonds, vochtige of natte plekken, beslagen ramen, een muffe geur of hout dat zacht of vochtig wordt. Zie je dit, dan is het tijd om meteen actie te ondernemen.
Wat is een fijne luchtvochtigheid?
In huis voelt een luchtvochtigheid tussen de 40 en 60 procent meestal het prettigst. Met een eenvoudige hygrometer kun je dit zo checken. Zo’n apparaatje is betaalbaar en geeft je direct inzicht in de situatie. Kom je boven de 60 procent uit, dan is het slim om maatregelen te nemen.
Praktische tips om het vocht in toom te houden
De juiste mix van verwarmen en ventileren is cruciaal. Met de tips hieronder houd je het binnenklimaat gezond en comfortabel.
Geef je huis elke dag frisse lucht
Zet ’s ochtends alle ramen even helemaal open. Binnen zo’n twintig minuten is de lucht ververst, zonder dat je huis flink afkoelt.
Blijf continu ventileren
Houd ventilatieroosters open of zet een raam op een kier, ook ’s nachts. Zo kan vocht continu weg en blijft de luchtkwaliteit goed.
Gebruik je mechanische ventilatie zoals het hoort
Heb je een afzuigsysteem? Laat het op stand twee draaien als je thuis bent. Tijdens het douchen en koken zet je het op de hoogste stand en laat je het daarna nog ongeveer een half uur nadraaien.
Laat het binnen niet kouder worden dan 15 graden
Een kil huis is een ideale plek voor schimmel. Zorg er daarom voor dat de binnentemperatuur niet onder de vijftien graden komt.
Deur dicht tijdens het douchen
Houd de badkamerdeur dicht terwijl je doucht. Droog daarna wanden en vloer met een trekker of doek om het overtollige vocht te verwijderen.
Zet de afzuigkap aan als je kookt
Zet de kap aan zodra je begint en laat ’m na het koken nog even meelopen. Vergeet niet om de filters regelmatig schoon te maken.
Laat was drogen bij een open raam
Droog je binnen? Ventileer dan goed. Met een open raam of rooster kan het vocht naar buiten en blijft het binnen droger.
Zet meubels een stukje van de muur
Laat altijd wat ruimte tussen grote meubels en de muur. Zo kan de lucht circuleren en stapelt vocht zich minder snel op.
Denk aan vochtvreters of een ontvochtiger
Voor plekken die structureel te vochtig zijn, kan een vochtvreter uitkomst bieden. Bij hardnekkige of grotere problemen werkt een elektrische ontvochtiger vaak beter.
Met een gezond binnenklimaat blijft je huis én jijzelf in topvorm
Door de luchtvochtigheid in de gaten te houden, voorkom je schimmel, vergroot je je wooncomfort en kun je ook nog besparen op energie. Een goed geregeld binnenklimaat zorgt voor een gezonder huis en een fijnere leefomgeving.
