Dé ideale nachtstand voor je thermostaat: zo bespaar je energie zonder kou te lijden

Je drinkt de laatste slok thee, zet de tv uit en onderweg naar bed kom je langs de thermostaat. Laat je hem op 19 staan of tik je ’m terug naar 15? Vast herkenbaar: alles wat je ’s nachts minder stookt, blaas je er ’s ochtends toch weer doorheen zodra de ketel begint te draaien, toch?Gebruik je een cv-ketel met standaardradiatoren, dan kun je ’s nachts prima mikken op 15 graden. Volgens Milieu Centraal kost het doorgaans minder energie om je huis ’s ochtends opnieuw op te warmen dan om de woonkamer de hele nacht op dagtemperatuur te houden. Met vloerverwarming of een warmtepomp ligt dat anders.

Waarom 15 graden vaak voordeliger is, ook al moet de ketel ’s ochtends aan

Stel: je woonkamer is ’s avonds 19 graden. Laat je de thermostaat op 19 staan, dan slaat de verwarming aan zodra de temperatuur daalt. Zet je hem op 15, dan mag het eerst een paar graden afkoelen. Hoe kleiner het verschil tussen binnen en buiten, hoe minder warmteverlies je hebt. Daarom kun je per saldo gas besparen, zelfs als de radiatoren bij het ontbijt weer warm worden.En die 15 graden die je ziet? Dat is het punt waarop de verwarming weer mag inschakelen. Blijft je woonkamer tijdens een zachte nacht vanzelf rond 17 graden hangen, dan hoeft de ketel voor die ruimte dus niets te doen. Je hoeft ook niet te wachten tot je écht naar bed gaat. Ga je meestal om elf uur slapen, zet de klokthermostaat met gewone radiatoren dan al om tien uur een standje lager.

Wanneer laat je hem beter iets hoger staan?

Heb je vloerverwarming op een cv-ketel? Dan is 17 of 18 graden een goed startpunt als je ’s nachts wilt verlagen. De vloer geeft lang warmte af, maar heeft ook tijd nodig om weer op te warmen. Merk je dat het pas behaaglijk wordt als je al naar je werk vertrekt, dan past een kleinere nachtverlaging beter bij jouw ritme.Heb je een warmtepomp met vloerverwarming? Dan adviseert Milieu Centraal om ’s nachts niets te veranderen. Staat hij overdag op 19, laat hem dan ’s nachts ook gewoon op 19 staan. Bij een hybride warmtepomp met radiatoren werkt een kleine verlaging vaak wél goed. Denk aan één tot twee graden onder je dagtemperatuur, zodat het systeem ’s ochtends geen groot temperatuurverschil hoeft in te lopen.Op welke stand laat jij de thermostaat vannacht staan? En misschien nog interessanter: hoe warm is het morgenochtend écht in je woonkamer als je beneden komt?