Annebel kijkt bezorgd naar haar dochter, die zich steeds meer terugtrekt en vaak een sombere indruk maakt. Het vrolijke meisje van vroeger lijkt langzaam te verdwijnen. Annebel maakt zich zorgen en denkt dat de oorzaak van haar dochter’s neerslachtigheid vooral te maken heeft met één ding: sociale media. Haar dochter lijkt zichzelf steeds meer te verliezen in de schijnbaar perfecte levens die ze online ziet.
Een steeds somberder gemoed
Annebel heeft al een tijdje gemerkt dat haar dochter verandert. Wat begon met kleine stemmingswisselingen, is uitgegroeid tot een voortdurend somber gemoed. Ze ziet hoe haar dochter zichzelf steeds meer afzondert en het liefst op haar kamer blijft, soms urenlang met haar telefoon in de hand. Annebel heeft geprobeerd een gesprek aan te gaan, maar haar dochter lijkt niet meer zichzelf te zijn en zegt vaak dat ze zich waardeloos voelt. Het doet Annebel pijn om te zien hoe haar dochter steeds verder wegzakt in negatieve gedachten.
Het doelloos scrollen op Instagram en TikTok
Annebel ziet hoe haar dochter uren doorbrengt op sociale media, voornamelijk op Instagram en TikTok. Ze scrolt eindeloos door foto’s van influencers, leeftijdsgenoten en beroemdheden. Het lijkt alsof ze het niet meer kan laten; elk vrij moment zit ze op haar telefoon. Annebel begrijpt dat dit niet gezond is, maar het lijkt moeilijk te doorbreken. Ze merkt dat haar dochter steeds dieper opgaat in de wereld van sociale media, waar perfectie en schoonheid de standaard lijken te zijn.
Zelfbeeld verwoest door online perfectie
Annebel’s dochter heeft eens aan haar toevertrouwd dat ze zichzelf vaak ‘niet goed genoeg’ voelt. Ze voelt zich minderwaardig wanneer ze zichzelf vergelijkt met de strakke lichamen, luxe vakanties en modieuze outfits die ze dagelijks op sociale media ziet. Deze beelden geven haar dochter het gevoel dat iedereen een perfect leven leidt en dat zijzelf tekortschiet. Ze voelt zich waardeloos en denkt dat ze nooit zo mooi, succesvol of gelukkig zal worden als de mensen die ze online ziet. Voor Annebel is het hartverscheurend om te zien hoe de online wereld haar dochter’s zelfbeeld steeds verder vernietigt.
Onrust over de impact van sociale media
Annebel maakt zich zorgen over de invloed van sociale media op haar dochter en andere jongeren. Ze ziet hoe sociale media steeds meer een negatieve impact hebben op hun zelfbeeld en mentale welzijn. Ze vraagt zich af hoe het zover heeft kunnen komen dat jongeren zich zo afhankelijk voelen van online perfectie. Ze vindt het eng dat deze platforms zo’n grote rol spelen in hun leven en hun zelfbeeld en geluk beïnvloeden. Annebel weet dat ze hier iets aan moet doen, maar ze voelt zich machteloos tegenover de immense invloed van sociale media.
Praten of ingrijpen?
Annebel wil niets liever dan haar dochter helpen, maar weet niet goed hoe. Ze overweegt om in te grijpen door het telefoongebruik van haar dochter te beperken of afspraken over sociale media te maken. Tegelijkertijd wil ze niet het vertrouwen van haar dochter beschadigen en begrijpt ze dat een verbod het probleem niet zal oplossen. Ze blijft zich afvragen hoe ze haar dochter kan helpen om te beseffen dat die ‘perfecte levens’ slechts een illusie zijn. Annebel wil haar dochter haar zelfvertrouwen teruggeven.
Wat zou jij doen?
Wat zou jij doen als je in Annebel’s schoenen stond? Heb jij ook kinderen die beïnvloed worden door sociale media, of ken je jongeren die lijden onder de druk van online perfectie? Zou je proberen sociale media te beperken, of is er een andere manier om hen te laten begrijpen dat wat ze online zien niet de realiteit is? Deel je ervaringen en adviezen, en laten we samen praten over hoe we jongeren kunnen beschermen tegen de negatieve effecten van sociale media.
