Het hebben van plezier op een elektrische fiets kan gepaard gaan met bepaalde risico’s, vooral wanneer het om hoofdbescherming gaat. In Nederland hoef je officieel geen helm te dragen op een e-bike, maar het kan wel een grote rol spelen in het verminderen van de kans op flinke hoofd- en hersenletsels bij een ongeluk.
Een studie van het Wetenschappelijk Onderzoek Verkeersveiligheid (SWOV) toont aan dat fietsers met een helm ongeveer 60% minder kans hebben op ernstige hoofd- en hersenverwondingen, en zelfs 70% minder kans hebben om te overlijden bij een ongeluk. Als alle fietsers helmen zouden dragen, zou dit het aantal verkeersdoden en zwaar gewonden aanzienlijk kunnen verlagen. Vooral voor mensen boven de 70 jaar kan een helm het verschil maken tussen leven en dood, aangezien bijna 90% van de dodelijke ongevallen op e-bikes personen van 60 jaar en ouder treft.