Iris (34): ‘Mijn partner is saai in bed, hoe geef ik ons seksleven een boost?’

Iris had altijd gedacht dat haar vriend, Bas, de perfecte partner was. Ze hadden een fijne relatie, deelden dezelfde humor en maakten elkaar blij. Toch is er iets wat Iris steeds meer ergert: Bas heeft de neiging om in bed net een omgekeerde plank te zijn. “Ik snap niet precies wat er is gebeurd, maar het lijkt alsof de passie bij hem weg is,” moppert Iris.

Een vastgeroeste routine in bed

Iris en Bas zijn nu zo’n vijf jaar samen. In het begin was de slaapkamer een plek vol enthousiasme en verbinding. “Hij was destijds zo spontaan en vol leven,” mijmert Iris. “We hadden plezier en voelden ons helemaal op ons gemak bij elkaar.”

Tegenwoordig lijkt Bas echter direct in een soort sluimermodus te schieten nadat hij zijn tanden heeft gepoetst. “Hij gaat liggen, trekt de dekens op en beweegt nauwelijks nog,” zegt Iris gefrustreerd. “Soms lijkt het alsof hij een standbeeld probeert na te bootsen.”

Belangrijke communicatie

Iris heeft het probleem voorzichtig ter sprake gebracht, maar Bas wuift het vaak weg. “Hij zegt dat hij doodmoe is van zijn werk,” legt Iris uit. “Dat begrijp ik, maar ergens speelt er volgens mij meer.” Ze wil graag de intimiteit terug, zonder dat het geforceerd voelt.

“Ik wil niet dat het lijkt alsof ik hem iets verwijt,” vertelt Iris. “Maar ik wil ook dat er geen sleur ontstaat in onze relatie.”

Waarom spontaniteit in de slaapkamer belangrijk is

Iris is ervan overtuigd dat speelsheid en spontaniteit essentieel zijn in een relatie. “Alles hoeft niet altijd serieus en groots,” zegt ze. “Ik verlang gewoon naar die verbinding en dat plezier.” Ze overweegt om verrassingselementen in te voeren, zoals een nieuwe dekbedovertrek of een lief avondje.

“Ik heb zelfs gedacht aan rollenspellen,” lacht Iris. “Maar ik weet niet hoe hij daar op zal reageren. Hij lijkt zo vastgeroest in zijn gewoonten.”

Timing als oplossing?

Iris heeft het idee dat timing een grote rol speelt. “Soms probeer ik hem te verrassen, maar dan slaapt hij al half,” zegt ze. “Misschien moeten we een beter moment kiezen als we beide nog energie hebben, in plaats van laat op de avond als we al moe zijn.”

Ook heeft ze nagedacht over een andere avondroutine. “Misschien moeten we eerder naar bed gaan of eerst samen ontspannen voor we naar bed gaan.”

Een voorbijgaande fase?

Iris vraagt zich af of dit iets tijdelijks is of een teken van iets groters. “Relaties veranderen en je kunt niet altijd die vurige passie behouden,” erkent ze. “Maar ik denk dat we hier samen wat aan kunnen doen.”

Bas lijkt niet helemaal te begrijpen hoe belangrijk dit voor Iris is. “Misschien moet ik duidelijker zijn over mijn gevoelens,” bedenkt ze. “Maar ik wil niet dat hij het gevoel heeft dat hij iets fout doet.”

Een frisse start?

Vastberaden, wil Iris samen met Bas werken aan hun relatie. “Ik hou van hem en ik weet dat hij ook van mij houdt,” zegt ze. “Misschien hebben we gewoon een klein zetje nodig om weer wat sprankeling in onze nachten te krijgen.”

Ze overweegt verschillende dingen, zoals een romantisch weekendje weg of een gezellige avond met zijn lievelingseten. “Ik wil dat hij weer diezelfde energie van toen ervaart,” zegt Iris hoopvol.

Wat zou jij doen als je partner niet veel initiatief in bed toont? Heb je tips voor Iris om het weer spannend te maken? Deel je gedachten op onze Facebook-pagina en doe mee aan het gesprek!