Thomas Berge heeft zijn volgers verrast met verse posts op social media. Je ziet dat de zanger flink is afgeslankt, een strakke sixpack heeft en fitter oogt dan ooit. Volgens zijn coach heeft hij daar een jaar lang snoeihard voor geknokt.
Op Instagram liet Thomas onlangs zijn metamorfose zien. Daarop zie je hoe de 36-jarige er tegenwoordig bij loopt: zongebruind, gespierd en vele kilo’s lichter dan eerst.
Ruim 30 kilo lichter
Zijn coach vertelt dat Thomas het afgelopen jaar vol gas is gegaan om zijn doel te halen. Ondanks een druk bestaan als artiest, vader van drie en partner, bleef hij vol focus aan zijn gezondheid werken.
“Er waren genoeg excuses te bedenken, maar Thomas koos ervoor om juist door te pakken”, aldus zijn coach.
Volgens veel volgers is het resultaat indrukwekkend. Hij zou inmiddels meer dan 30 kilo kwijt zijn en heeft nu een opvallend gespierd lijf.
Zonder afslankmiddelen
Eerder liet Thomas al weten dat hij vóór zijn veertigste topfit wilde zijn. Daarbij benadrukte hij dat er geen afslankprikken of andere hulpmiddelen aan te pas kwamen.
Volgens hem draait het vooral om discipline, goed eten en bewegen.
“Je moet precies weten wat je binnenkrijgt en wat je verbrandt”, zei hij toen.
In de eerste maanden gingen er al meer dan tien kilo af; daarna legde hij de focus op spieropbouw.
Fans reageren volop
Bij de beelden stroomden de reacties binnen. Veel volgers spreken hun respect uit voor wat hij heeft neergezet.
De een noemt de metamorfose “niet te geloven”, de ander zegt dat ze hem amper nog herkennen.
Ook BN’ers reageren enthousiast, en de posts trekken flink bekijks op social media.
https://www.instagram.com/p/DZ7eG8fo831/
Nieuw doel op komst
Hoewel Thomas trots laat zien waar hij nu staat, is hij nog niet klaar.
Zijn coach hint op een volgend doel waar hij de komende tijd mee aan de slag gaat. Wat dat precies is, houden ze nog even voor zich.
Eén ding staat vast: Thomas Berge oogt fitter en zekerder dan ooit, en zijn opvallende metamorfose blijft niet onopgemerkt.
Meer nieuws vind je op kijknieuws.nl.
