De vraag of je beter wel of geen BH draagt tijdens het slapen, is al tijden onderwerp van discussie. Sommige vrouwen trekken hun BH meteen uit als ze thuiskomen, terwijl anderen er liever dag en nacht in rondlopen. Zo zwoer Marilyn Monroe bij een BH in bed, omdat ze dacht dat dit zou voorkomen dat je borsten gaan hangen. Maar is er een wetenschappelijke reden hiervoor? Laten we eens kijken naar de effecten van het slapen met een BH op je lichaam.
Sommigen geloven dat een BH tijdens het slapen slecht kan zijn voor je lymfeklieren rond je borsten en oksels. Lymfeklieren zijn belangrijk om afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen. Problemen hiermee kunnen tot ernstige gezondheidsklachten leiden.
Een te strakke BH kan ook sporen achterlaten op je huid die moeilijk verdwijnen. Deze indrukken kunnen zelfs permanent worden en dat wil je natuurlijk liever vermijden.
Er zijn ook wetenschappers die zeggen dat slapen met een BH geen kwaad kan. Zij denken zelfs dat het kan helpen om je borsten in vorm te houden en rimpels te verminderen.
Alles bij elkaar genomen, verschillen de meningen. Uiteindelijk is het belangrijk dat je zelf besluit waar je je prettig bij voelt. Als je ervoor kiest om met een BH te slapen, kies dan een exemplaar dat comfortabel zit en je niet afknelt. Het essentiële is dat je goed slaapt en je lichaam de kans krijgt om op te laden. Draag jij ’s nachts een BH? Denk je erover om je gewoontes aan te passen? Laat het ons weten in een reactie op Facebook en deel dit artikel gerust!
