Wanneer je kampt met hoofdpijn en er is geen medicatie zoals paracetamol of ibuprofen binnen handbereik, lijkt het alsof je in een benarde situatie zit. Echter, dat is niet per se het geval. Er is namelijk een wetenschappelijk onderbouwde methode om vrij gemakkelijk je hoofdpijn te verlichten, genaamd: Acupressuur.
In dit artikel gaan we je alles vertellen over deze bijzondere techniek en de manier waarop je die kunt toepassen. Acupressuur, een soort massage, wordt door tal van wetenschappelijke studies ondersteund qua effectiviteit. Het is een variant op acupunctuur en reflexologie, maar het mooie is dat je er geen specifieke medische kennis voor nodig hebt. Zeker het proberen waard!
