Waarom je ‘s ochtends citroenwater op een lege maag zou moeten drinken

Waarom Citroenwater het Proberen Waard Is

Het drinken van citroenwater ondersteunt je bij gewichtsverlies; de pectine helpt je eetlust te verminderen, waardoor je minder snel naar ongezonde snacks grijpt.

Geen Opgeblazen Gevoel Meer

Citroen stimuleert de ontgifting van je lever en bevordert de productie van gal. Dit zorgt ervoor dat je voedsel sneller verteert en je lichaam effectiever gereinigd wordt. Houd wel rekening met een eventueel toiletbezoek, want dat kan plotseling nodig zijn.

Versterkt Immuunsysteem

Door het hoge gehalte aan vitamine C in citroenen, word je beter beschermd tegen verkoudheden en griep, wat je immuunsysteem ook een flinke boost geeft.

Gezondere Nagels en Betere Mondhygiëne

De zuren in citroen helpen om voedselresten en bacteriën uit je mond te verwijderen. Dit vermindert de witte aanslag op je tong en verbetert je adem. Bovendien krijgen je huid en nagels ook een oppepper dankzij alle voedingsstoffen in citroen.

Samengevat, er zijn genoeg redenen om citroenwater eens te proberen!